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Ashley Johnston: De l’émission ‘The Biggest Loser’
La vice-championne de la saison 9 de l’émission Biggest Loser, Ashley Johnston, a perdu 83 kilos et 48% de son taux de graisse corporelle. Pesant environ 227 kilos au début, la candidate à la télé-réalité a entamé son programme d’amaigrissement sous la supervision d’un nutritionniste et de coachs de fitness présents sur le tournage de la télé-réalité. Pour ne pas reprendre le surplus de poids, Ashley s’est mise à réduire sa consommation de sucre, à manger des aliments cuisinés pour une diète équilibrée et à suivre un programme hebdomadaire d’exercices physiques.
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