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Susan Boyle : Suivre une alimentation équilibrée et faire du sport
Une fois qu’on est diagnostiqué comme diabétique de type 2, on n’a pas d’autre choix que de faire tout ce qui est possible pour maigrir. Voilà ce que Susan Boyle a vécu. Elle a dû modifier ses habitudes nutritionnelles et faire de l’activité physique pour se débarrasser de ses kilos superflus. Elle a d’abord eu des difficultés à se débarrasser des friandises. Mais à force de poursuivre son programme alimentaire, elle s’y est vite habituée.
Un entraînement régulier et une approche alimentaire équilibrée ont fini par se révéler payants au bout d’un certain temps. Susan a relevé son défi de perte de poids jusqu’au bout. Aujourd’hui, plus heureuse que jamais, elle a un nouveau look, une plus belle coiffure et une superbe garde-robe.
À la fin de l’émission Britain’s Got Talent, Susan a gagné un rajeunissement complet. Même après un changement de look, elle reste magnifique et charmante. Nous sommes d’accord sur ce point : ce nouveau mode de vie lui convient bien.
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