CES STARS AUTREFOIS VICTIMES D’OBÉSITÉ QUI NOUS ONT SURPRIS PAR LEUR REMARQUABLE TRANSFORMATION !
KELLY ROWLAND : RÉGIME 80/20
Plus de 15 kilos, c’est que ce la chanteuse a perdu après son accouchement. Kelly Rowland apparaît déjà, un ventre plat seulement quatre mois après avoir donné naissance à son petit bout de chou. La brune de 34 ans doit ce changement de forme en grande partie au programme de Jeanette Jenkins, star du fitness. À travers ce programme, Kelly a perdu pas moins de 31 kilos, rien que ça ! Elle soutient que le sport n’a pas été le seul ingrédient de sa recette minceur. L’artiste est aussi adepte du régime 80/20 : manger sainement 80% du temps et octroyer quelques petits plaisirs les 20%.
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